《お役立ちメニュー》刺激が絶対病み付きになるメンズエステ


《お役立ちメニュー》刺激が絶対病み付きになるメンズエステブログ:20171012


グッドイブニング^^

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

あしたは友人と函館に行って
きます。

9時からだから、ゆっくり過ごそう。

お買い物にも行きたいなーとは思っているけど、
あしたはムリかな。

最近肉餃子にハマってて、気づいたら4kgも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってウォークフリー愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク ココア味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらダイエットゼリー りんご味(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ゼナドリン飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて腰痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とウォークフリーやったって。。。

まずはラジオ体操でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
岩盤浴とか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



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